Mit Hypnose Abnehmen ohne diät

Mit Hypnose zur Traumfigur!

Diäten bringen oft nicht den nachhaltigen Erfolg, den man sich wünscht. Berühmt-berüchtigt: Der "Jojo-Effekt", zuerst verlorene Pfunde sammeln sich nach der Diät sofort wieder an. Zusätzlich plagt einen während Diäten der ständige Heißhunger, man wird nervös, unzufrieden und ist leicht reizbar. Dann fehlt es auch oft noch an der nötigen Willensstärke. Und das leben ist schon sehr bald nicht mehr Lebenswert.

Übergewicht entsteht meist aus Suchtprogrammen, für die der Grundstein oft in der Kindheit gelegt wurde. Essen wurde immer wieder in Verbindung mit Liebe, Harmonie, Belohnung, also Glücksgefühlen erlebt. Das Ergebnis: Man isst nicht, um satt zu werden, sondern weil man glücklich sein will.

Mit Disziplin und Verzicht, also rationalen Methoden, ist einer Sucht auf Dauer nicht beizukommen. Nur über entgegengesetzte Informationen, die das alte Suchtprogramm dauerhaft überschreiben, ist bleibender Erfolg sicher.

• Was zwingt uns zum Essen?
  
  Das Unterbewusstsein hat das Essen von klein auf immer wieder mit Glücksgefühlen erlebt, in Verbindung mit Liebe, Trost und Geborgenheit. Die Ausschüttung von Glückshormonen wurde wieder und wieder im Zusammenhang mit Essen im Gehirn gespeichert. Erinnern Sie sich noch was die Mutter tut, wenn das Baby schreit? Sie gibt ihm die Brust oder den Schnuller.
  Wenn wir hingegen unglücklich sind, werden permanent Stresshormone ausgeschüttet. Das Immunsystem wird blockiert.
  Daraufhin meldet sich umgehend das Unterbewusstsein: Du musst essen, um Glückshormone zu produzieren und um Stresshormone abzubauen.
  Achtung!!! Diese Reflexe verbleiben ein Leben lang, wenn die Informationen nicht verändert werden.
   

• Die Hypnose Umprogrammierung!

Das Unterbewusstsein lernt mit Hilfe der Hypnose, was der Kopf schon lange weiß: zuviel Fett und Zucker schaden. Die Folge: Die neu gewonnene Körperwahrnehmung lässt das Gefühl, satt zu sein, den Betroffenen viel früher spüren.

Mit Hypnose bietet sich eine fantastische Möglichkeit, einfach und dauerhaft abzunehmen! Ihr Unterbewusstsein wird effektiv und nachhaltig auf eine gesunde, Ihrem Gewichtsziel förderliche Ernährung umgestellt.

Plötzlich macht es Spaß, sich gesund zu ernähren. Der Hunger nach Süßem etc. verschwindet, die Ernährung findet wieder bewusst statt.

Studie der Uni Tübingen über Gewichtsreduktion mit Hypnose

In der Universität Tübingen wurde jetzt der Erfolg von Hypnose zur Gewichtsreduktion auch wissenschaftlich nachgewiesen.

 Studien, vor allem aus den USA, hatten vor kurzem schon gezeigt, dass Hypnose noch bessere Erfolge erzielen kann als z.B. eine spezielle Verhaltenstherapie. Getestet wurden 43 stark übergewichtige Frauen, die bereits mehrere erfolglose Diäten hinter sich hatten. 22 wurden nur verhaltenstherapeutisch betreut, 21 davon wurde mit einer Kombination aus Verhaltenstherapie und Hypnose behandelt.

Für die Frauen war eine Gewichtsreduktion enorm wichtig, denn stark Übergewichtige leiden häufiger als Normalgewichtige an Stoffwechsel- und Skeletterkrankungen, an Fettleber oder Herz-Kreislauf-Problemen.

Dickere haben mehr als üblich Schwierigkeiten bei der Partnersuche, ein tiefes Selbstwertgefühl und entgegen dem Klischee von den fröhlichen Dicken auch weniger Lebenszufriedenheit.

Das Ergebnis:

In beiden Gruppen wurde abgespeckt, Gewicht und Körperfett schmolzen. Bei der Hypnosegruppe lag aber das Ergebnis deutlich höher als bei der anderen Gruppe, was vor allem daran lag, dass hier auch noch Monate nach Therapie-Ende die Pfunde weiter purzelten. Auch der Körperfettanteil sank bei den hypnotisierten Frauen stärker.

Zusätzlich war zu erkennen das die Lebenszufriedenheit der Frauen aus der "Hypnosegruppe" war gegenüber den anderen deutlich gestiegen, ebenso die Gesundheitsqualität und das Gefühl der Selbstwirksamkeit.

Wie verhielt sich dabei der "JoJo Effekt"?

Der gefürchtete JoJo Effekt blieb bei den mit Hypnose behandelten aus. Verständlich wenn man versteht das die Ursachen für das Dicksein mit Hypnose aufgelöst werden.

Um ein Missverständnis auszuräumen, die Methodik Hypnose funktioniert bei Frauen gleichermaßen wie bei Männern.

Eine Hypnoseintervention kann hier nicht stattfinden wenn es nach Medizinischen Aspekten ein Krankheitswert darstellt!