Über Gesundheit und andere News

TIPP! Ernährungstherapie/Ernährungsmedizin. mehr..

Warum braucht der Körper Energie? Der menschliche Organismus braucht, wie jedes andere Lebewesen auch, Energie und Nährstoffe, um "funktionieren" zu können. Beides erhält der Körper mit der Nahrung, die im Verdauungstrakt soweit aufgeschlossen wird, dass ihm die einzelnen Nährstoffe zur Verfügung stehen. mehr..

Der Duft der Freiheit: Noch immer haftet der Hypnose der Geruch von Scharlatanerie und Manipulation per Fingerschnipp an. Doch immer mehr Ärzte und Psychotherapeuten erkennen den Nutzen der Trance-Technik. mehr..

Diabetes: Ursachen und Symptome: Es gibt in Deutschland mehr als 8 Millionen Diabetiker, bei denen die Krankheit bekannt ist – doch Schätzungen gehen von wesentlich mehr Betroffenen aus, bei denen ihre eigene Diabetes-Erkrankung noch unerkannt ist. mehr..

Besser und länger leben – mit der neuen Harvard- Ernährungspyramide 167 000 Menschen unter der Lupe der Wissenschaft. Wer möchte nicht fitter durch den Tag kommen, langsamer altern und um Jahre länger leben? Welche Ernährung macht uns krank und welche hält gesund? Die Harvard-Universität geht diesen Fragen in den weltweit größten Langzeitstudien nach. mehr..

Vitamin C Mangel: Vitamin C (Askorbinsäure) gehört zu den wasserlöslichen Vitaminen und kann somit kaum überdosiert werden. Es ist an vielen wichtigen Stoffwechselvorgängen beteiligt . Als Antioxidanz übt es, wie auch die Vitamine A und E, Zellschutzfunktion aus, indem es aggressive chemische Verbindungen, sogenannte freie Radikale, abfängt und neutralisiert. mehr..

Wie Meditation das Hirn verändert: Verrät die Meditation mehr über den menschlichen Geist als die Naturwissenschaft? Matthieu Ricard wurde vom Molekularbiologen zum buddhistischen Mönch, Wolf Singer ist einer der einflussreichsten Hirnforscher der Welt. Auf SPIEGEL ONLINE diskutieren sie, wie eine andere Lebenseinstellung das Hirn verändert. mehr..

„Die neue Diät" von Dr. Stunz wird ein Konzept vorgestellt, mit dem der Körper vor allem Fett verlieren soll. Das soll durch den Einsatz von Enzymen passieren. Bisher war Fett verbrennen und abnehmen ein langer Prozess, mit dem Ankurbeln der Enzymen soll es leichter gehen. Die Kombination aus entsprechender Ernährung, Eiweißshakes und einem Sportprogramm aus Kraft- und Ausdauertraining lässt abnehmen und dauerhaft schlank bleiben. Fit und schlank mit metabolic power. mehr..

Magnesium-Mangel und Diabetes: Ganz aktuell warnt auch die Gesellschaft für Biofaktoren: Magnesium-Mangel fördert diabetische Folgeschäden. Eine Studie an der Universität Stuttgart-Hohenheim belegt, dass von rund 5.500 Diabetikern nur 11% der insulinpflichtigen und 15% der nicht-insulinpflichtigen Patienten optimale Magnesiumwerte im Blutserum hatten. Ein Defizit kann aber für den Krankheitsverlauf fatale Folgen haben. Magnesium-Mangel fördert nicht nur den Diabetes, sondern auch die gefürchteten Folgeschäden der Stoffwechselstörung an Herz und Blutgefäßen. "Umfangreiche epidemiologische Studien zeigen, dass. mehr..

Die Pharmalüge: In diesem Artikel möchte ich Sie über eine der größten Lügen aufklären, die man uns Menschen in den letzten 100 Jahren eingeredet hat. Die Lüge lautet: Die Medikamente der Pharmaindustrie sind dazu da, schwere Krankheiten zu heilen oder Schmerzen zu lindern. Vielleicht kennen Sie Werbung aus dem deutschen Fernsehen „Wir, die forschenden Pharmaunternehmen“. mehr..